Din păcate, ierburile miraculoase - cu excepția halucinogenelor - capabile să crească organul genital masculin, în natură, fie nu există, fie cunoștințe despre ele, odihnindu -se în manuscrise antice ascunse, nu sunt disponibile pentru un simplu muritor. Prin urmare, doar două opțiuni rămân pentru o persoană obișnuită care dorește cu pasiune să -și crească „demnitatea” care depășește centimetri stabiliți: să decidă asupra intervenției chirurgiei moderne sau pentru a încredința totul mâinilor sale. Da! Se dovedește că mulți oameni sunt repetați și au crezut că un masaj manual conceput pentru a influența penisul ca instrument de antrenament muscular obișnuit este capabil să -l întindă cu abordarea corectă și regulată. Dar mai întâi, să decidem cu privire la standardele general acceptate, pentru a cunoaște exact cine trebuie prelungit și cine nu ar trebui să se îngrijoreze.
Scara „Mândria” (într -o stare excitată):
- până la 160 mm - mic;
- de la 161 la 180 mm - dimensiunea medie, normală;
- Din 181 mm - o mare „mândrie”, care îi provoacă adesea inconvenientele.
Sfaturi practice pentru creșterea penisului acasă
Trebuie să înțelegeți că metodele de mai jos se bazează pe termeni pe termen lung.
- Pregătirea pentru masaj. Constă în stabilirea unei comprese calde. Se ia țesătura moale (puteți, de asemenea, un prosop), înmuiat în apă caldă și stoarceți. Apoi ar trebui să fie înfășurat în jurul butoiului timp de 3 minute, îndepărtat. Pentru a se uda din nou, strângeți -vă, înfășurați, țineți. Încă o dată întregul ciclu, iar membrul este gata să se întindă. Secretul procesului pregătitor este îmbunătățirea circulației sângelui și a elasticității pielii unui obiect al eforturilor viitoare.
- Penisul ar trebui să fie într -o stare relaxată, poziția picioarelor nu este importantă. Prinderea strâns a capului (dar fără a transmite sau stoarce fluxuri de sânge), trageți butoiul în partea opusă. Faceți acest lucru înainte de senzația de disconfort (în niciun caz nu este durere), rețineți în această zonă timp de 5 minute, coborâți -o în poziția inițială. După ce s -a odihnit un minut, următorul cuplu dintr -o mișcare circulară masaj penisul pentru a restabili circulația sângelui. Apoi repetați întregul proces de 4 ori, în fiecare dintre care direcția întinderii ar trebui să se schimbe - în jos, în sus, la dreapta, la stânga. După aceea, trageți organul direct de la voi pentru un minut, apoi ușor (astfel încât să nu doare), strângeți -l cu palma de 10 ori.
- Starea erectivă din acest exercițiu nu este importantă, dar este mai bine să stai ușor cu picioarele. După ce ați pornit mâna înapoi, ar trebui să apucați pielea scrotului (cu forță rațională) și să trageți înapoi, spre anus. În acest caz, mușchii perineului, ca și cum ar rezista, ar trebui să se încordeze cât mai mult. Mișcarea trebuie oprită atunci când se resimte o durere tangibilă, dar tolerantă, în zona cățelului și la baza penisului. Dă drumul. Repetați întinderea cu încă 4-5 ori. Cu atenție! Recipientul scrotului în sine în niciun caz nu poate fi nici suficient, nici nu poate trage.
- Stai, întinde -ți picioarele larg. Luați organul cu mâna dreaptă și de 10 ori (15 secunde pentru fiecare) întindeți -l alternativ chiar de la voi înșivă, apoi spre voi, în direcția în sus, până la stomac. Repetați ciclul încă de trei ori, de fiecare dată schimbând direcția „de la tine” la stânga, la dreapta și în jos. Atunci este necesar să se realizeze o erecție prin mângâierea capului. Când tija se ridică, aceasta ar trebui să fie înfășurată la bază cu indexul și degetele mari și să fie alergate înainte de 10 ori, mișcând 3-4 cm. După, tragerea penisului spre dreapta, pentru a efectua 10 mișcări circulare, fără a slăbi tracțiunea. Repetați rotația în direcția stângă. Faza finală a complexului va fi o ușoară palmă pe corp mai întâi în dreapta în interiorul coapsei, apoi la stânga (de 10 ori).
Și cam departe de o sarcină secundară
Trebuie să -ți iubești corpul, da. Dar nu numai. Ar trebui să fie lăudat! A cânta și a idealiza! În special partea din care se depun anumite eforturi fizice. În timpul exercițiilor, este extrem de de dorit să -ți admiri organul, să zâmbești în toată gura și să terminăm mental toți centimetri necesare pentru creștere. Și nu uitați: nu puteți exagera. Nu vă grăbiți să efectuați toate tehnicile descrise în aceeași zi. Timp de o lună - faceți o lună, apoi, dacă este necesar, schimbați -o în alta. Dacă se oferă prea multă încărcare, gigantul sexual își va pierde sensibilitatea. Noroc!